FC2ブログ

筋肉痛対策

例によって肩凝りというか筋肉痛や。肉体労働の身の上、こればっかはどうしようもない。んが、放置しておくと歯まで痛くなることもあるので、早め早めのケアが必要。なんちゅーてもカダラが資本やし。

時間がある場合は近所の整体に行くのやが、毎日というワケにもいかん。ストレッチなどもしておるが、いかんせん、部屋が狭すぎて十分に体を広げることが出来へん(涙。なんというカナシイ部屋じゃ!と我ながら途方に暮れるわ。

いや、片づけヘタなわしが悪いんやけど・・(汗

そこで登場するのがシップ君。ほぼ毎晩、こやつのお世話になっている。先にも書いたように、わしは荒れ性なので、サロ@パスなどの粘着剤には、すぐにかぶれてしまう。病院で渡されるような分厚いシップでないとアカンのですわ。

あとは風呂ですな。ゆっくり半身浴といきたいところやが、わしンとこにはカワックも付いてへんので、体が温もるまでは半身浴をやってられへんほど冷える。やむなく湯をかけながらの疑似半身浴をしている。というても20分もせえへんのやが。パンチ兄貴は、なんであんなに長風呂できるんかねぇ?

あー温泉行きてー!招待!招待!レッツ温泉!w

さらに、ツボ押し棒とか青竹踏みなどの100均グッズを使う。これが結構あなどれん。一時しのぎではあるが、少しは楽になる。

早く専属のトレーナーが持てる身分になりたいもんや(笑

画像は100均グッズの「背中のツボ押し」。なかなか良いが柄の部分が短いのが難。

関連記事
スポンサーサイト



■WOEP New Album
燃える男の唄




WOEP 公式website


コメントの投稿

Secre

プロフィール

woep

Author:woep


大阪を拠点に、地下で細々と、しかし男前に活動するロッキンロールバンド。このブログは、Vo&Gt担当のanbaが主に執筆しています。よろしくです。




公式サイト


最新記事
カレンダー
08 | 2019/09 | 10
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -
カテゴリ
最新コメント
絶賛配信&発売中!



アルバム『落花生』
全国有名CDショップにて絶賛発売中!!

ライブアルバム『うたもの』
ライブ会場にて超絶賛発売中!!


anbaソロアルバム
『HOME』
絶賛手売り中!!w


WOEPからのお願い



吉川友梨ちゃん捜索の輪
どんな些細な情報でも結構です!吉川友梨ちゃんの捜索に、どうかご協力を!

↓下記サイトもご覧下さい↓
吉川友梨ちゃん捜索の輪



うさぎサミット

うさぎを捨てないで!

* * * * *

東日本大震災への義援金に
ご協力下さい!


日本赤十字社
義援金は郵便局・ゆうちょ銀行で受け付け、口座名義は「日本赤十字社 東北関東大震災義援金」、口座番号は「00140−8−507」。9月30日まで受け付けています
みなさま、どうぞお力を!




日本に元気を!


◇トラックバックおよびコメントについて◇


・一部カテゴリはトラックバックを許可していません
・言及またはリンクのないトラックバックは削除させていただきます
・トラックバック、コメントともに、内容によっては削除することがあります。削除基準は管理人の気分です

WOEPへメール

名前:
メール:
件名:
本文:

月別アーカイブ
Twitter

リンク
QRコード
QR
おすすめ
Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ