FC2ブログ

牛乳神話の間違い


わしがまだ、ちっちゃくてかわいらしくて天使のようだった幼児の頃のこと。オカンが初めて肉を食べさせようとしたところ、何度もえずいて(吐き気をもよおして)食べようとしなかったそうです


その後、ちょっとずつ食べるようになりましたが、あんまり(肉の)量は欲しがらない子供やったのやとか


牛乳については、子供の頃は(給食もありましたので)それなりに飲めてたのですが、大きくなるにつれてGARYするようになり、やがて飲まなくなりました


肉というよりも、どうもわしは四つ足系の動物性脂肪がアカンみたいなんですわ。最近では軽めのトンコツラーメンすらNGになってしまいましたし。鶏や魚は大丈夫なんですけどねー


まぁ典型的な昔の日本人の胃腸ですよ。別に宗教的禁忌とかいうわけではありません(笑


ただ、食にまつわる情報として「肉を食べないとスタミナが続かない」とか「コラーゲンを摂取しないと肌が汚くなる」とか、そういうのに囲まれて育ちましたので、なんだか自分が悪いことをしてるかのような感覚に見舞われたことは度々ありました


わしゃベジタリアンではありませんが、野菜や魚中心の食生活でずっときております。とはいえ、プロスポーツ選手ならともかく、一般人でのスタミナ持続レベルならば十分に備えておりますし、直射日光にさらされてない腕や足は、いまだにスベスベの餅肌です。上記の説はウソであると、身をもって証明できますね


もちろん個人差はあるでしょうけど


さて、牛乳飲むのがカルシウム摂取にはベスト!とか長年言われてきましたが、その話もウソくさいのではないか?というニュースが出てまいりました


■南の島のネコグチ:「バランス良い食生活に牛乳は不可欠」は虚偽宣伝!ニュージーランド広告規制局が判断(2012.7.5)

■Stuff.co.nz:Fonterra ordered to change calcium claims(2012.7.5)



なんと酪農王国のニュージーランドが公式に認めております。牛乳や乳製品よりも、チンゲン菜やブロッコリーからの方が確実にカルシウムを摂取できる、ともあります。うーむ、これは目からウ○コ


これはすなわち、好きで食べるのは構わないが、必ず摂取しなければならないというものではない、てことですね。ぐぬぬ、これまでは印象操作されてきたということなのか


てことは、わしの身長が伸びなかった理由は牛乳ではないということになります。まぁたぶん、遺伝ってやつと、栄養が足りんかったんだろうね。あの時代、裕福ではなかったもの
(´・ω・`)


ということで、牛乳嫌いのお子さんがいても、叱らないでやってくださいね〜



WOEPライブ情報

7月7日(土)
寺田町 FIRELOOP

18時開場 18時半開演
前1000円/当1500円/1ドリンク別途要
※WOEPは3番目19時半頃出演の予定です


8月5日(日)
アメリカ村 The Cellar

詳細調整中
※WOEPでの出演です!



■WOEP New Album
燃える男の唄




WOEP 公式website


スポンサーサイト



テーマ : 食と健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

プロフィール

woep

Author:woep


大阪を拠点に、地下で細々と、しかし男前に活動するロッキンロールバンド。このブログは、Vo&Gt担当のanbaが主に執筆しています。よろしくです。




公式サイト


最新記事
カレンダー
06 | 2012/07 | 08
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
カテゴリ
最新コメント
絶賛配信&発売中!



アルバム『落花生』
全国有名CDショップにて絶賛発売中!!

ライブアルバム『うたもの』
ライブ会場にて超絶賛発売中!!


anbaソロアルバム
『HOME』
絶賛手売り中!!w


WOEPからのお願い



吉川友梨ちゃん捜索の輪
どんな些細な情報でも結構です!吉川友梨ちゃんの捜索に、どうかご協力を!

↓下記サイトもご覧下さい↓
吉川友梨ちゃん捜索の輪



うさぎサミット

うさぎを捨てないで!

* * * * *

東日本大震災への義援金に
ご協力下さい!


日本赤十字社
義援金は郵便局・ゆうちょ銀行で受け付け、口座名義は「日本赤十字社 東北関東大震災義援金」、口座番号は「00140−8−507」。9月30日まで受け付けています
みなさま、どうぞお力を!




日本に元気を!


◇トラックバックおよびコメントについて◇


・一部カテゴリはトラックバックを許可していません
・言及またはリンクのないトラックバックは削除させていただきます
・トラックバック、コメントともに、内容によっては削除することがあります。削除基準は管理人の気分です

WOEPへメール

名前:
メール:
件名:
本文:

月別アーカイブ
Twitter

リンク
QRコード
QR
おすすめ
Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ