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にどねは だめだ

 
雨が降ると冷え込んでくる冬の大阪です。来週の天気予報を見ますと、最低気温が見事に零度とか氷点下とかのオンパレード。想像するだけで「布団から出られない星人」になりそうです。なので想像しないことにしますw



なんせ冬場の布団は、太陽のような暖かさに満ちあふれながら、悪魔のように恐ろしくもあるのです。暖かさの誘惑に負けてしまうと、突然悪魔が「キッヒッヒ、時計を見るがよいわ!」と目を覚まさしてくれます。おのれ悪魔め!



疲労困憊な日などは、特に危険がアブナイです(怖w



そういう時は、もう「えいっ!」と気合いを入れて起きるしかありません。声を出すのも効果的です。それを何十年続けてるのでしょうか。実を言いますと、早起きが苦手なのです orz




というわけで、本日のお題は「気合い」または「やる気」。




やる気が起きない時は、とりあえずやる気が起きるまで待っておいたほうがよろしい。と言われてきましたが、近年、その考えは間違っており、少々ムリにでもやる気を起こしたほうがエエのだ、と言われております



上の「布団星人」の例がわかりやすいです。自然に起きるまで待ってたら、余裕の遅刻さんになってしまいますやん。それと同じことなのでしょう



そういえば、よく行ってる整骨院の先生が「肩凝りや腰痛は、軽度なら動かしたほうが治りが早い」と言うてました。安静にしてると、血の流れが悪くなりやすいのやとか



ただし、病気や重傷の場合は別です。ムリに動こうとはせず、病院へ行って下さい



例外は置いとくとして、やる気の続き。「えいやっ!」と気合いを入れて、一時的なやる気を起こすことは、誰にでも出来ます。が、しかし、人間には「波」というものがあります。やる気を起こしても、それを持続させるのが、なかなか難しいのですよね



で、考えた。やる気を持続させる、簡単な方法はないものか?それがあるのですよ奥様w



やる気や活気のある人と、たくさん接触すればエエのです。困ったときは人の力を借りましょう(笑。本や音楽もエエのですが、やはり人です。やってることのジャンルや大小はどうでもよろしい。ちょっとずつでも地道に行動して、変化or成長していってる人ならば十分です



言うてみれば「刺激をもらう」ってところですか。そういう活気のある人、そんな人がいてる場所を、いくつか持ち合わせていれば、やる気をキープするのは案外簡単やったりします



というわけで、活気のある人、ぜひともカモン!w




しんどい時って、自分と同類を求めて、傷の舐め合いをしたくなるものです。また、しんどい時に活気ある人に会うのは「余計しんどくなる」という人もいてます。ほんの一時的ならばエエのですけど、それは麻薬みたいなモンで、気付かんうちにドップリはまってしまうことが多々あります。「水は低きに流れ」というヤツです



布団の中で「自分はバリバリ出来る人間や!」と語ったところで、誰も耳を貸すわけがない。睡眠はもちろん重要です。が、起きようとするなら、また起きたのなら、布団の誘惑を断ち切る勇気も必要やないかと思います



にどねは だめだ
 
 



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